Mẹo chống say xe hiệu quả không phải ai cũng biết

Dưới đây là các cách chống say xe tự nhiên hiệu quả hơn dùng thuốc cho những ai bị say tàu xe!

Say tàu xe là do rối loạn hoạt động ở tai trong làm ảnh hưởng đến cảm giác thăng bằng của cơ thể dẫn đến buồn nôn, nôn ói, chóng mặt, mệt mỏi. Say tàu xe là hạn chế lớn khi đi lại nhưng đôi khi công việc bắt buộc ta phải di chuyển xa. Hiện nay, có nhiều cách trị say tàu xe bằng các vị thuốc nam hay những mẹo nhỏ như sử dụng trà gừng, ngậm gừng, ngửi bánh mì, ăn, ngửi vỏ chanh, vỏ quýt…Những cách chống say xe mà SkyAuto chia sẻ dưới đây đem lại hiệu quả rất lớn mà lại dễ dàng áp dụng mỗi khi đi xe đường dài. 

1. Chống say xe bằng Gừng tươi

Một trong những cách chống say xe được nhiều người áp dụng là sử dụng gừng tươi. Mọi người có thể đặt sẵn miếng gừng trong tay, khi cần thì đặt ngay dưới mũi để mùi hăng cay bay vào mũi, hoặc có thể dùng băng dính dán miếng gừng lên trên rốn, cũng giúp chống say.

Theo các nhà thuốc đông y chia sẻ, trước khi khởi hành khoảng 30 phút, bạn nên dùng một khúc gừng tươi bằng cỡ ngón tay cái, gọt bỏ vỏ, rửa sạch, giã nát hoặc nhai nát rồi uống với một cốc nước ấm. Nghiên cứu cho thấy gừng tươi có tác dụng chống nôn rất tốt. Trong suốt hành trình, thỉnh thoảng nên ngậm trong miệng một lát gừng để tránh cảm giác buồn nôn.

Nếu không sử dụng được trà gừng sống thì có thể dùng kẹo gừng. Ngậm kẹo gừng rất tốt vì trong kẹo gừng có chất ngọt sẽ giúp người đi xe ô tô tăng cường tuần hoàn não bớt chóng mặt, đau đầu.Vì thế việc sử dụng gừng trong điều trị chống say xe vừa dễ vừa đảm bảo hiệu quả, không gây các tác dụng phụ.

>>>Tham khảo: Mẹo khử mùi cho xe ô tô cực kỳ hiệu quả

2. Ăn nhẹ trước khi lên xe

Trước khi đi tàu xe, bạn hãy ăn một bữa ăn nhẹ, cố gắng đừng ăn no hoặc uống rượu. Đi xe với cái bụng rỗng hoặc một cái bụng quá no sẽ khiến bạn khó chịu và rất dễ bị say xe. Bạn có thể ăn nhẹ các đồ ăn khô như bánh mì, bánh ngọt, xôi... tránh những thức ăn có nhiều nước như phở, mì, bún hay các loại đồ uống có ga.

3. Sử dụng bánh mì

Khi đi tàu xe, bạn hãy mang theo chiếc bánh mì nóng giòn khi bạn đi tàu xe. Nếu bạn thấy có triệu chứng bị say hãy ngửi mẩu bánh mì đó, chắc chắn sẽ có tác dụng.

Bánh mì cũng giúp bạn chống say xe hiệu quả khi bạn ăn chúng để giảm cảm giác say xe vì khi ăn bánh mì, tuyến tụy sẽ tiết ra trypsin. Men này trao đổi chất với axit amin trong bánh mì có tác dụng trấn tĩnh thần kinh.

4. Chọn chỗ ngồi tránh say xe

Chỗ ngồi cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc bạn có bị say xe hay không? Thông thường, người dễ say xe nên ngồi ở ghế trước bởi nếu ngồi ở ghế sau, khi xe vào cua đuôi xe sẽ văng nhiều hơn, càng dễ say. Nếu đi máy bay, nên chọn ghế giữa ngồi ở khoảng cánh máy bay. Nếu đi tàu thủy, nên ngồi ở khoang thấp, gần trọng tâm tàu, không nên lên cao hoặc boong tàu. Hãy lựa chọn cho mình một chỗ ngồi hợp lý để tránh bị say xe nhé!

>>>Đừng bỏ qua: Tư thế lái xe ô tô như thế nào là đúng?

5. Uống thuốc chống say

Nếu như các mẹo trên không có hiệu quả với bạn thì đừng lo, vẫn còn thuốc chống say giúp bạn giải quyết vấn đề. Các loại thuốc chống say xe hiện nay khá phong phú, gồm cả nội và ngoại. Bạn có thể mua dễ dàng ở ngoài các tiệm thuốc, thông thường các bác sĩ khuyên bạn uống trước khi lên xe 30 phút để thuốc phát huy được hiệu quả tốt nhất.

Tuy nhiên, thuốc chống say lại có một nhược điểm, đó là tạo cảm giác choáng váng và lâng lâng cho người uống. Một khi đã say xe, bạn sẽ có cảm giác hơi nghẹn vì thuốc chống say chặn không để bạn bị nôn khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn.

Trên đây là một số bí quyết chống say xe hiệu quả được nhiều người áp dụng và chia sẻ lại. Lời khuyên từ phụ kiện ô tô SkyAuto dành cho bạn là khi bị say tàu xe, tốt nhất là nên nghỉ ngơi thả lỏng, tránh vận động. Quan trọng là khi lên xe, bạn nên thả lỏng tinh thần, không nên quá căng thẳng vì tâm lý sợ say xe. Cũng có thể tìm người nói chuyện cùng, những câu chuyện sẽ giúp bạn quên đi cảm giác đang ngồi trên xe…Chúc các bạn có những chuyến đi vui vẻ và không còn bị những cơn say xe, chóng mặt cản trở những cuộc vui !
 

Bình luận

Nguyễn H

Nguyễn H - 8/18/2017 10:13:19 AM

Shop có tinh dầu hay nước hoa nào mùi gừng để chống say xe không người nhà mình say xe rất nặng

Viết bình luận